זה לא קל לעבור את 9-5, 5 ימים ברציפות או שעות עבודה מאוחרות בלי להילחץ. אתה יכול לנסות לשנות שגרה או תוכנית אימונים, אבל חוסר עקביות הורג את המאמץ להפיג מתח. זה החלק שבו נטפליקס יכולה לעזור.
מתי מגיע המחאה של 2000 דולר
כשאתה גולש לנטפליקס לתוכניות אחרות מלבד הבחירות הפופולריות, תמצא כמה שיגבירו את המוטיבציה שלך.
כאן, נשתף את רשימת התוכניות בנטפליקס בארה'ב שמגבירים את המוטיבציה שלך ומקלים על הלחץ שלך אם יש לך יום מלחיץ. הבחירות שלנו יעניקו לך את הטיפול הקולנועי שאתה צריך כדי שיהיה לך מרחב ראש טוב יותר והלך רוח מלא מוטיבציה.
BoJack Horseman (2014-2020)
אם אתה מזדקן ומרגיש חרטה או חרטה, ההצגה הזו היא בחירה שאפשר להתייחס אליה. בוג'ק הורסמן מציג את סיפורו של שחקן מכובס שחי בחיי הוליווד בזוהר. לאחר מכן הוא משלים עם בחירות חייו ועונה על שאלת הגאולה, החרטה או החרטה.
מלבד התקציר המעוות, זוהי קומדיית אנימציה מרתקת, הכוללת מערכונים מצחיקים, הופעות אורח והתייחסויות עמוקות. זה גם פותח שיחות בנושאים כמו מגדר, בריאות נפשית וכו', ויש לו דירוג IMDb של 8.7/10. זה ממש חובה לצפות בכותר נטפליקס להפגת מתחים.
המרדף אחר האושר (2006)
זוהי קלאסיקה נצחית שאנשים פנו אליה בזמנים של חוסר תקווה ומוטיבציה. המרדף אחר האושר הוא סיפור על איש מכירות מתקשה שפועל כדי לפרנס את משפחתו דרך הקשיים הקשים של החיים. מול מצוקה, עוני, מתח נפשי, האיש הזה מצליח לגדל את הילד שלו ולהתגבר על כל הבעיות שהחיים מזמנים לו.
הסיפור מבוסס על חייו של מר כריס גרדנר, בגילומו של וויל סמית'. לסרט הזה יש דירוג IMDb של 8.0/10 והוא משפר את מצב הרוח האולטימטיבי עבורכם.
רצון טוב האנטינג (1997)
הבחירה הבאה מיועדת למי שאוהב את הז'אנר הרומנטי וההרגשה הטובה. גוד וויל האנטינג הוא סיפורו של בחור צעיר שנאבק לפתור את הקונפליקטים הפנימיים שלו, ובו בזמן להיות גאון בפתרון כל בעיה אחרת. המסע שלו, בתור שוער ב-MIT לרדוף אחר תשוקה, הוא הסרט שיגרום לך לחלום ולקוות שוב.
הסרט מדורג בטופ 100 של IMDb עם דירוג של 8.3/10. הוא כולל גם צוות מצטיין, כלומר מאט דיימון, רובין וויליאמס (מאוחר), בן אפלק ועוד רבים.
The Bold Type (2017-2021)
הבחירה הבאה מיועדת לנשים המעוניינות לקבל השראה מסיפורי הצלחה של נשים. The Bold Type הוא סיפורם של האנשים האחראים לבניית מגזין הנשים העולמי Cosmopolitan. היא נחשבת ליצירה יוצאת דופן בעולם הפמיניסטיות ומראה את המאבקים במציאת זהותם, שמירה על יחסים ואובדן.
הדרמה הקומית הזו סובבת סביב חייה של העורכת הראשית של קוסמופוליטן, ג'ואנה קולס, שתכניס אותך לרוח לקום ולעשות משהו גדול. הסדרה קיבלה 17 מועמדויות ו-2 זכיות ובעלת דירוג IMDb של 7.9/10.
הנסיך הקטן (2015)
הבחירה האחרונה שלנו היא תכונת אנימציה עמוסה בהרפתקאות, דרמה ופנטזיה. הנסיך הקטן הוא עיבוד אנימציה ל'הנסיך הקטן' מאת אנטואן דה סנט-אכזופרי. הסיפור נסוב בעיקר על ילדה קטנה שמתכוננת למציאות הקשה של העולם. היא מתיידדת עם טייס זקן שלוקח אותה דרך הנרטיב של מסע רגשי וקסום.
אם אתם מחפשים בחירה ידידותית למשפחה בהרגשה טובה, זו הבחירה ללכת עליה. סרט זה קיבל דירוג IMDb מרשים של 7.7/10 עם למעלה מ-15 מועמדויות ו-8 זכיות.
סיכום
75% מהמבוגרים דיווחו שחוו בינוני עד רמות גבוהות של מתח בחודש וחצי האחרונים דיווחו שהלחץ שלהם גדל בשנה האחרונה - האגודה האמריקאית לפסיכולוגיה .
בפעם הבאה שאתם מוצאים את עצמכם לחוץ או מחפשים מוטיבציה, שימו את 5 התוכניות האלה של נטפליקס ברשימת המעקב שלכם. חשוב לזכור שאנחנו, כבני אדם, לא יכולים להישאר במאמץ יתר וצריכים להירגע מדי פעם. וודאו שאתם נרגעים, נרגעים ונהנים מהסרטים מעוררי ההשראה והמרגיעים האלה.
