כבכיר בתיכון, אנתוני מקנוטון נמחץ כשהרופא שלו יעץ לו לא לשחק כדורגל ב-SUNY Cortland בגלל היסטוריה של פציעות ראש. אבל הוא מרוצה מהאופן שבו הדברים הסתדרו.
מקנוטון הוא כעת מרים הכוח השני הטוב בעולם בדרגת המשקל שלו.
הוא השיג זאת בחודש שעבר באליפות העולם בהרמת הכוח הבינלאומית (IPF) באיסטנבול, טורקיה, והתחרה מול גברים צעירים מכל העולם ב-105 ק'ג לנוער. דרגת משקל (231 פאונד).
'ברור שהתכניות משתנות בין שנה בתיכון למכללה', אמר מקנוטון, מתמחה בחינוך גופני ממילר פלייס, ניו יורק. 'והגעתי לקורטלנד כאילו הסתכלתי סביב כדי למצוא משהו, ומה אתה יודע, מצאתי את הספורט הזה. ואני אסיר תודה על כך לנצח'.
SUNY Cortland לא מציעה הרמת כוח כספורט באוניברסיטה, אבל יש תלמידים שמתחרים בעצמם. מקנוטון אימץ את הספורט לפני שלוש שנים כסטודנט ב', והתאמן תחת מאסטר מרים ודוקטור לפיזיותרפיה, ג'ונתן סונג.
'הוא המאמן המקוון שלי. הוא בלונג איילנד. כשאני בבית, אני נפגש איתו ועובר על כמה טקטיקות של זמן משחק'.
McNaughton מתאמן עם מוטות, צלחות, משקולות ומכונות כבלים שונות כדי להשיג את מה שפאוורליפטרים מכנים תנועות אקסטנסור.
'אני בעצם משתמש בכל מה שחוגל כושר רגיל היה משתמש בו, פרט לרמה גבוהה יותר כדי לחזק את ההרמות המורכבות שלי, הרמת הסקוואט שלי, הספסל והדדליפט שלי', אמר.
אבל אל תצפו לראות את מגמת החינוך הגופני הבכיר של SUNY Cortland להדהים את הצופים על ידי הרמת יותר מ-700 פאונד באזור אימוני המשקולות של מרכז חיי הסטודנטים בזמן הקרוב.
איך להתחיל כריית ביטקוין 2017
הסיבה לכך היא שמקנוטון כנראה מתרגל את הסקוואט ההרקולאני שלו, ספסל-פרס ודדליפט בריכוז שקט ב-Iron Mind Performance and Fitness במרכז העיר קורטלנד, בבעלותו של בוגר קורטלנד אהרון ניומן '02.
'אני אוהב את מרכז חיי הסטודנטים, אני חובב ענק, רק שלפעמים זה נהיה קצת עמוס מדי', אמר מקנוטון. 'כי אני צריך להעמיס הרבה משקל לפעמים, והצלחות נגמרות די מהר.'
אין לבלבל בין פאוורליפטינג, הספורט הנבחר של מקנוטון, לבין הרמת משקולות בסגנון אולימפי, שבוחנת את החטיפה, הנקיון מעל הראש והנקי והנקי. הרמת כוח כוללת סקוואט, ספסל-פרס ודדליפט.
מקנוטון בחר ב-SUNY Cortland כמקום בו יוכל לשחק כדורגל, התשוקה שלו בתיכון, בזמן שלמד ללמד חינוך גופני. אולם רופא יעץ לו שלא להמשיך בספורט.
מתיו מילאנו, חברו לעיר הולדתו ותואר בכיר בחינוך גופני מסתגל ב-SUNY קורטלנד, גאה בחברו מאז חטיבת הביניים.
'הוא התחרה מול מרים מכל העולם, ולמרבה הפלא הגיע למקום השני בעולם בדרגת המשקל שלו', אמר מילאנו.
'מאט היה שם מהיום הראשון בקריירת הליפטינג הכוח שלי ובהחלט ראה את העליות והמורדות בכל זה', אמר מקנוטון. 'בלי התמיכה ממנו לא הייתי מצליח להגיע לזה עד כאן'.
מוקדם יותר השנה, מקנוטון זכה במקום הראשון בקטגוריית המשקל שלו במפגש המדינה בבאפלו על ידי הרמת סקוואט 673 ק'ג, לחיצה על ספסל 463 ק'ג והרמת 689 ק'ג בדדליפט.
ביוני הוא הפך לאלוף הלאומי באורלנדו, פלורידה, עם הרמת סקוואט של 705 פאונד, לחיצת ספסל של 485 פאונד ודדליפט של 705 פאונד.
לאחר מכן זה הגיע לאיסטנבול, טורקיה, לאליפות העולם ב-IPF Powerlifting.
אחורי בכמה אני צריך להסתפק
'זה היה טיול גדול ברחבי העולם', אמר מקנוטון. 'זה היה קצת מורט עצבים בהתחלה, אבל זו הייתה חוויה מדהימה'.
Powerlifters מקבלים שלושה ניסיונות עבור כל סוג של הרמה.
'אז, בניסיון הראשון, זה מה שאתה יכול לעשות בשנתך,' אמר. 'אם אתה מתחיל כבד מדי ובואו נגיד שאתה לא פוגע בהרמה הזו במשך שלושת הניסיונות, אתה נפסל בעצם.
'במיוחד ברמה העולמית, יש לך כל כך הרבה אנשים שהם חזקים לא פחות אם לא חזקים יותר', אמר מקנוטון. 'זה באמת תלוי בכל ניסיון.'
הביצועים של מקנוטון בהרמת סקוואט לא עמדו בציפיותיו.
'תכננתי להרים 750 בסקוואט', אמר מקנוטון. 'הייתי מספיק חזק בשביל זה. אבל היו לי תקלות טכניות קטנות שפשוט לא היו בצד שלי באותו יום, מה שכאב מאוד.
'אם היה רגע בהרמת הכוח שלי שהרגשתי שאני במצב ממש ממש גרוע, זה היה בעולמות', אמר.
הרמת הסקוואט הבטוחה של מקנוטון במשקל 673 פאונד שמרה אותו בתחרות ומועמד מוביל, אבל הוא היה צריך להשלים את המשקל בדדליפט.
'הייתי מספיק חזק ל-780 דדליפט באותו יום', אמר מקנוטון. 'מה שהיינו צריכים לעשות באותו יום כדי להשיג את סך הזכייה - כי לא הצלחתי כל כך טוב בסקוואט - זה שהעמסנו עם 804 פאונד כדי שאוכל להכות אותו. וזה היה כל כך, כל כך קרוב.'
בסופו של דבר, מקנוטון לחץ על הספסל 501 פאונד והעלה 727 פאונד בדדליפט בתחרות העולמית, ועבר את השיאים הלאומיים שלו. האלוף הבינלאומי של המפגש הזה, קורנטין קלמנט הצרפתי, העלה 1,973 פאונד ל-1,900 פאונד של מקנוטון.
'אחרי המפגש, הוא אמר לי, 'למפגש הבינלאומי הראשון שלך, אתה באמת צריך להיות גאה. ... העובדה שאתה במקום השני בפעם הראשונה שלך, אומרת שיש לך עתיד ממש טוב.' זה היה חשוב מאוד לשמוע את זה ממישהו אחר.'
בסתיו הקרוב, הסמסטר האחרון שלו ב-SUNY Cortland, מקנוטון מתאמן לקראת לכידת - בפעם השנייה - את האליפות הלאומית הבאה בהרמת כוח שתתקיים ביוני הבא באורלנדו, פלורידה, תוך כדי לימוד תלמידי כיתות ו'-ח'. בבית הספר התיכון בוינטון במחוז איתקה, ניו יורק, מחוז בית הספר העירוני.
ניצחון שני יאפשר לו עוד סיכוי להפוך לאלוף זהב עולם.
'אני עובד כל יום עד הרגע הזה', אמר מקנוטון. 'ואני הולך לקחת את הזהב הזה במקום הראשון בפעם הבאה שאני הולך לעולמות.'
'אני כל כך בטוח ביכולת שלי לעשות את זה. אני כל כך קרוב, כל כך קרוב.'
